自然な健康: 妊娠中に膣カンジダ症を発症しました

Aug 22, 2023

写真: iStock

私は最初の妊娠中に膣カンジダ症を発症しましたが、赤ちゃんが生まれると症状は消えました。 第二子妊娠5ヶ月ですが、またツグミが再発してしまいました。 何か治療法はあるのでしょうか？

胃腸管や膣にカンジダ症やカンジダ・アルビカンスがあるのは正常で健康です。 問題となるのは、制御不能に増殖した場合のみです。

女性は男性よりもカンジダのアンバランスの問題を発症する可能性が 8 倍高くなります。

カンジダの異常増殖にはいくつかの要因が考えられます。主な原因としては、抗生物質の大量使用、避妊、エストロゲン投薬などが挙げられます。 膀胱炎や尿路感染症などの長期にわたる問題を抱えている人によく発生します。これらは繰り返しの抗生物質治療につながる傾向があるためです。

コロレックスは、ニュージーランド原産のハーブであるホロピト（シュードウィンターラ コロラータ）をベースに、効果的な天然抗真菌剤を配合しました。 真菌の攻撃を阻止する活性化合物が含まれており、カンジダ症やその他のカンジダ関連の問題に対する理想的な治療法となります。

妊娠中は内服サプリメントの摂取はお勧めできません。 ただし、Kolorex の局所クリームは安全に使用でき、経験しているかゆみや不快感の治療に役立ちます。 サプライヤーの詳細については、www.kolorex.com をご覧ください。

カンジダのアンバランスに対処するには、食事を最適化することが重要です。

砂糖を除去することが最初のステップです。加工された砂糖や甘いお菓子だけでなく、症状を引き起こす可能性のある蜂蜜、メープルシロップ、ドライフルーツ、場合によっては生の果物などの天然の砂糖も取り除く必要があります。 これは生涯にわたる変化ではなく、体のバランスを取り戻すことであることを忘れないでください。

イースト菌やカビの多い食品も避けることをお勧めします。 これは、マーマイト、パン、ソフトチーズやブルーチーズ（現在は避けているでしょう）、コンブチャ、さらには食用の菌類さえも症状の原因となる可能性がないことを意味します。そのため、症状が回復するまではキノコの摂取を控えてください。

一日を通して水をたくさん飲み、ハーブティーやスープを飲んで体に栄養を与えてください。

高品質のプロバイオティクスサプリメントで消化器系をサポートし、主な食事に必ずニンニクを加えてください。

オオバコのハスクなどの可溶性繊維を夜就寝前に摂取すると、解毒をサポートし、酵母菌が死滅するときに毒素、抗原、粒子が吸収されるのを防ぐことができます。

私は70代の女性ですが、疲れると体が震えるようになりました。 昼寝をすると、いつもより気分がよくなります。 何を提案しますか?

原因不明の震えなどの症状がある場合は、基礎疾患を除外するためにかかりつけ医の診察を予約することが重要です。

他に考えられる原因としては、脱水症状、質の高い睡眠の不足、低血糖（低血糖）、ミネラル欠乏などが挙げられます。

脱水症状の改善は簡単で、多くの場合、尿を観察して、濃い色や濃い色ではなく、薄い色や麦わら色であることを確認するだけで済みます。

水分補給には水が当然の選択ですが、Elete などの電解質ドロップを購入するか、塩をひとつまみ加えるか、柑橘類のジュースを絞るだけで、水に電解質を加えることができます。

マグネシウムは、不眠症、不安、筋肉のけいれんの治療に効果があり、頭痛、動悸、かすみ目、筋肉のけいれんや震えにも効果があります。

神経や筋肉の問題を治療する場合、マグネシウムの局所塗布は経口摂取よりも効果的です。 これは、通常スプレー、クリーム、またはジェル製剤として見られる局所用剤形の方が生体利用効率が高く、患部に直接塗布できるためです。

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